תגובה אחרונה ע"י Shahala

  1. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    סבבה, רק אל תשאירו לי וסת על הריפוד
  2. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    כל העסק מתחיל להיות קצת מעגלי. אני לא יצאתי עליו. המטרה לא הייתה להתנגח. מבחינה לוגית השענות על סמכות זה טיעון פגום - היתלות על אילן גבוה מה שנקרא. למה ריפטו מהווה מקור כשר וווינגייט לא?(ובפעם האחרונה, אני לא נכנס בכלל לשאלה הזו כרגע - זה לא העניין כאן) על סמך מה אתה קובע דבר כזה? אם אתה מצליח...
  3. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    תשמע, אנחנו יכולים בכיף לגלוש לדיון על אקסיומות ופילוסופיה של מדע אבל תן לי להבין דבר אחד: אתה מנסה לסתור או לחזק את מה שאני אומר? לא ברור מה הייתה הכוונה מאוחרי הדברים שלך
  4. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    על הכיפעק. אז התשובה שלו לבחורה צריכה להיות: "כי זה מה שריפטו אמר". הרי זה מה ששיכנע אותו לדבוק ברעיון הזה מלכתחילה. שוב, אני לא טוען שום דבר בעד או נגד ריפטו בדיון הזה. ניסיתי להעביר פה איזה נקודה שנראית לי חשובה יותר מהשאלה עצמה, אם מישהו הפיק מזה משהו - שיגעון.
  5. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    דאוס, מעולם לא טענתי שאתה צריך להיות מומחה בשביל להצליח. אתה יכול לתפעל רכב גם בלי להבין עקרונות של מנוע בעירה פנימית. הרבה דברים קמו על ניסוי וטעיה. אבל לטעון שהבחורה לא מבינה מהחיים שלה בזמן שאתה מסתמך על דעה של מישהו או הגיון לא מבוסס בצורה מדעית - מעמיד אותך בדיוק באותה עמדה של אותה בחורה...
  6. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    כנראה שהוא לא "יודע" אם הוא לא נתקל בסימוכין כאלו בעצמו. אתה רק מחזק את הנקודה שלי.
  7. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    על סמך הרושם שהשארת עליי אני בטוח שאם היית לוקח עוד דקה לקרוא את ההודעה היית מבין. אבל אם זה לא ברור אז המטרה הייתה עידוד חשיבה עצמאית - בלי קשר לדעה שלי בנושא.
  8. S

    ייעוץ עומק סקוואט

    עצם העובדה שאתה נאלץ לסגת ולשאול את השאלה הזו פה בפורום מצביעה על זה שאתה עושה בדיוק את מה שעושה הבחורה ההיא מהכיוון השני. אימצת לך עמדה מסויימת והתחפרת בה טוב טוב - בלי שאתה באמת מבין למה. אולי כדאי שתשאל את עצמך למה אתה מאמין במה שאתה מאמין - כי X אמר ככה? נתונים אמפריים מהשטח? אולי בגלל...
  9. S

    ייעוץ צריך עצה בקשר לחיטוב

    תשמע בדרך כלל אני לא מגיב לדברים כאלו אבל עשית לי את השבוע. בזמנך הפנוי, כשאתה לא עסוק בלהיות מגה שחיף, תתחיל לאכול.
  10. S

    ייעוץ חדש פה שלום לכולם תפריט תזונה שלי עלייה במסה תודה לעוזרים

    האמת קורן שמגיע לי 🤪 שכחתי את החלב - תטביע 2.5 - 3 ליטר חלב ביום בשביל 4.5-5 שקל אתה מקבל 600 קלוריות ו 33 חלבון. קשה להתווכח עם זה. דבר אחרון - את הכמויות תתאים לפי התוצאות בשטח - בעיות התאוששות מאימונים, חוסר התקדמות - תוסיף. הצטברות שומן מהירה מדי לטעמך וכו.. - תקצץ.
  11. S

    ייעוץ חדש פה שלום לכולם תפריט תזונה שלי עלייה במסה תודה לעוזרים

    כואב כל פעם מחדש לראות את הדברים האלו. אין שום סיבה בעולם לרדת לרזולוציות כאלו - למה לנסות לעשות אופטימיזיציה על משהו שלא צריך? אתה רוצה לגדול? אל תתעסק במיקרו - אמנם אני לא מכיר אותך אבל אם אתה כאן כדי לשאול אני מניח וכנראה שגם צודק שאתה עוד לא ברמה שדברים כאלו צריכים להטריד אותך. תגדל עכשיו -...
  12. S

    ייעוץ מוט מתעקם

    זה תלוי במוט עצמו, לי אין תשובה בשבילך. אבל יש לך סיכוי טוב יותר עם מוטות אולימפיים שמיועדים להנפות.
  13. S

    סרטון סרטונים שלי מהיום,deadlift squat frontsq

    מיקי, בן כמה אתה וכמה זמן אתה כבר מתאמן?
  14. S

    ייעוץ מוט מתעקם

    איזה מהם? יש שם כמה
  15. S

    ייעוץ מוט מתעקם

    מוטות אולימפיים איכותיים אפשר לחלק לקבוצות כנגזרת של השימוש בהם: מוטות שמיועדים להנפת משקולות ומוטות שמיועדים לפאוורליפטינג. כמובן שיש גם תחומים אפורים אבל לצורך העניין כאן זה יספיק. מוטות אולימפיים שמיועדים להנפות הם אלסטיים יותר, בעלי קוטר סטנדרטי(אם אני לא טועה) של 28 מ"מ. ישנן כמה חברות...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית