תגובה אחרונה ע"י kokone
-
K
המסע לגיאורגיה 2015 - אליפות אירופה בפאוורליפטינג
עד איזה אחוז אתה רוצה לרדת?- kokone
- תגובה #1,004
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
-
K
3 שאלות לגבי קרוספיט
אם אומרים שקרוספיט זו תוכנית שאפשר להתחזק איתה (לא בהתקדמות כמו של תוכניות כוח אבל עדיין) והוא אוכל צריכה מספקת של קלוריות מעל התחזוקה ושל חלבון אז איזה סיבה תיהיה שהוא לא יעלה במסת השריר?- kokone
- תגובה #3
- פורום: קרוספיט/Crossfit
-
K
בכל מי שפגעתי...
ישראל ניצחה את אנגליה בקמפיין היורו למה שהיא לא תנצח את יפן, דרום קוריאה, אוסטרליה? -
K
בכל מי שפגעתי...
מאוד באופנה לרדת על הנבחרת אבל ב100 אחוז שאם היינו מוגרלים בבתים של אסיה 1 ל3 קפיינים היינו מגיעים למונדיאל. ככה זה שאתה צריך לשחק עם צרפת ולא עם ערב הסעודית. -
K
בכל מי שפגעתי...
בכל מקצוע ספורט שמצריך יותר יכולות פיזיולגיות ופחות למידת הטכניקה יש לשחור יתרון. לדוגמא בטניס שלשליטה של הלבנים אין עוררין וזה מכוון שזה אחד המקצועות שמצריך המון משאבים כספיים, היה אחד שבאמת היו לו את היכולות לדחוף את הבנות השחורות שלו וזה היה האבא של הוויליאמסיות שמגיל קטן נתן להן את המשאבים... -
K
אחר אשכול השאלות המפגרות
אני אוכל 2 קופסאות טונה ביום, אפשרי מבחינת הכספית?- kokone
- תגובה #787
- פורום: תזונה ותוספים
-
K
ייעוץ הערה שקיבלתי ממדריך בחד"כ באימון היום בערב.
משה, אשמח אם תביא לי את המחקר של מתאבקי הסומו כי חיפשתי ולא מצאתי. תודה מראש. -
K
ניצחתי את כולם
החלמה מהיר. מבין אותך, לא קל בכלל, בטחלחזור אחרי זה פסיכולוגית אבל יהיה בסדר. -
K
מידע המיתוסים ב- "כוח יחסי" - מאמר חדש.
מאמר נהדר, באמת הסביר לי כמה דברים חשובים ביותר. נתת דוגמא לאתלט המושלם שמשלב כמה אלמנטים פיזיולוגים, אבל האם גדילה במסת השריר תביא גם לשיפור הסיבולות לב ראיה או דווקא ההפך? כי לאלמנט הזה לא התייחסת.
