תגובה אחרונה ע"י דויד444
-
-
-
השיר של אמינם על סטן
^^כותרת^^ השיר של אמינם שנקרא סטן מבוסס על אירועים אמיתיים?? ואם כן האם שינו בשיר פרטים על ההתאבדות של המעריץ של אמינם?? השיר כאן ---------- התגובה התווספה ב 14:57 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 14:52 ---------- ?? מישהו?? זה לא דחוף לי אבל אני רוצה לדעת זה מסקרן אותי רצח -
אחר תראו את זה 1120 LBS
וואי תראו את זה איזה משוגע 1120 LB Ryan kennelly איזה משקל אפילו הקצת שהוא עשה איזה מאמץ זה וואיי -
ייעוץ דדליפט גמר לי את הבטן תחתונה ... מוזר
דדליפט גורם לשרירים להיות תפוסים , כרגע תנוח תימנע מדדליפטים בשבוע הקרוב, ואל תעשה את זה בקביעות! לא עושים יום אחרי יום , כי זה דופק לך את השרירים .- דויד444
- תגובה #9
- פורום: Powerlifting/Weightlifting
-
-
ייעוץ נראלכם שהם מוכרים באמת כזה עד 76 קילו??
תודה , אז הכוונה שלך זה להשקיע במוט אולימפי פלטות וספה וכלוב?? ---------- התגובה התווספה ב 09:01 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 09:00 ---------- הדאמבלים בלוח מכירה קנייה אני בודק אותם -
ייעוץ נראלכם שהם מוכרים באמת כזה עד 76 קילו??
^^כותרת^^ כי אני רוצה להזמין 2 במשקל של 20 קילו כל אחד מישהו שמע על החנות הזאת?? או שזה סתם זבל?? הנה: http://salsport.com/shop/content/?ID=783 תודה לעונים! ---------- התגובה התווספה ב 15:21 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 15:20 ---------- ?????? מישהו ?? -
ייעוץ מה הציוד שצריך להיות בבית??
תקשיבו אני חושב לקנות מתח מקבילים לבית וגם ללכת לפארק מתי שייש כוח אבל אני עדיין עושה שיקול... -
ייעוץ מה הציוד שצריך להיות בבית??
הכי טוב זה לקנות מתח לבית יש לי את הכסף, אז למה לא להשקיע במקום לעשות את זה בגן ציבורי ? ואגב הפארק הוא 2 דקות מהבית שלי -
ייעוץ מה הציוד שצריך להיות בבית??
אני מעדיף בבית, אבל במכון יש הרבה יתרונות -
אתם יכולים לבנות לי תוכנית?? (13)
אני בן 13 איך אני ירשם?? אני יודע ציודלימפית חרא עוד מעט קונים לי ספה + כלוב + מוט אולימפי + פלטות אולימפיות ---------- התגובה התווספה ב 17:10 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:09 ---------- נו בסדדרר מהה עוד מעט קונים לי ציוד רציני -
אתם יכולים לבנות לי תוכנית?? (13)
משקל : 50 גובה :1.70 אני מתחיל רציני באימונים עכשיו.. יש לי 2 משקולות של 4 קילו 2 משקולות של 5 קילו משקולת אחת של 25 קילו ומשקולת אחת של 2 קילו אני רוצה להתחיל להתאמן רציני וצריך תכנית! תודה לעונים:Banane36: ---------- התגובה התווספה ב 14:35 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 14:33 ----------... -
-
ייעוץ מה הציוד שצריך להיות בבית??
כן נראה אולי אני יזמין מח''ול שזה יותר טוב
