תגובה אחרונה ע"י .shay.s
-
S
מכירה הארד מאס גיינר- 3 ק''ג
למכירה גיינר של הארד מאס בטעם שוקולד 3 קילו. לא יכול להמשיך לקחת ממנו כי התגלתה רגישות ללקטוז..חבל שיזרק. יחס חלבון - פחמימה 1:5 50 גרם חלבון למנה , 1200 קלוריות 150 ש'ח. אני מנתניה,מי שרוצה פלאפון בפרטי.- .shay.s
- שרשור
- תגובות: 0
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
S
ייעוץ אבקת חלבון ביצה טבעית
נשמע טוב..העיקר שאתה מגיע לערכים שאתה צריך.- .shay.s
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ לגבי חילוק כמות החלבון בארוחה.
אני יודע..שאלתי בתמיהה. שאלתי מה המנגנון הביולוגי שמוכיח את הדעה שאין צורך לחלק את כמויות החלבון כדי להגיע לתוצאות מקסימליות מבחינת בניית השריר. הוא ענה לי שהגוף משתמש בחלבון לבניית שריר ובעודף לייצור גליקוגן ושומן. אז אם החלבון שלא משומש באותו רגע כחומר בניין הופך לגליקוגן ושומן... איך...- .shay.s
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ לגבי חילוק כמות החלבון בארוחה.
וגליקוגן ושומן משמשים לבניית שריר?- .shay.s
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ לגבי חילוק כמות החלבון בארוחה.
בדפדוף בפורום קראתי הרבה שאין חשיבות לכמות החלבון שאוכלים בארוחה והעיקר הוא להגיע לערכים היומיים הסופיים בלי חשיבות בחלון הזדמנויות וכו... ולפי מה שאני יודע הגוף לא יכול לאגור חלבון ועודפי חלבון מנוצלים כאנרגיה (תקנו אותי אם אני טועה) אז מה ההגיון בארוחה אחת שמכילה את כל כמות החלבון לאותו יום...- .shay.s
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ לגבי אבקת חלבון\גיינר ללא לקטוז.
לא מזמן פיתחתי\גיליתי רגישות ללקטוז ואני לא יכול להשתמש בגיינר שקניתי לפני כמה חודשים ( הארד מאס). אז לפני שאני מוציא עוד כמה מאות שקלים על אבקה חדשה..אני צריך התייעצות לגבי סוג האבקה. ההתלבטות שלי היא בין הגיינר של דיימטייז לבין אבקת החלבון של איזופיור. *הגיינר של דיימטייז עולה 450 למשקל...- .shay.s
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ רגישות ללקטוז.
האם רגישות ללקטוז משפיעה גם על יעילות ספיגת החלבון ממוצרי חלב?- .shay.s
- שרשור
- תגובות: 1
- פורום: תזונה ותוספים
