תגובה אחרונה ע"י yossi11

  1. Y

    ייעוץ מרק בחיטוב

    אם אוכלים צלוחיות מרק ירקות בערב יום לפניי השקילה יהיה שינוי במשקל בגלל הנוזלים? וכמה זמן לוקח לנוזלים לצאת מהגוף מן הסתם מרק יש בו הרבה מלח?
  2. Y

    מידע סטרס

    רציתי לדעת איפה אני יכול למצוא מידע על סטרס לדעת מה קורה לגוף מה קורה שיוצאים לניטרלי ( מההולך בתוך הגוף) בקיצור הרחבה עמוקה על נושא הסטרס תוודה רבה
  3. Y

    ייעוץ מה אתם אומרים על התפריט חיטוב

    משקל 66.5 11.5 אחוז שומן
  4. Y

    ייעוץ מה אתם אומרים על התפריט חיטוב

    עשיתי בדיקת חילוף חומרים יש לי חילוף חומרים במנוחה 1850 תפריט: פחמימה: 220 גרם חלבון: 95 גרם שומן: 45 גרם סה"כ 1700 קלוריות 3 אימונים אנאירובים 3 אירובים במשך 45 דק'
  5. Y

    ייעוץ ץזונה

    שלום רציתי לדעת לפניי שאני מתחיל ייעוץ תזונה מי הוא היועץ זונה? מה ההסמכה שלו ולדעת כמה פרטים על הרקע המקצועי כדי לדעת שאני פנה לאנשים הנכונים חס וחלילה אני לא מזלזל
  6. Y

    ייעוץ עזרה בקשר לתזונה

    שלום! אני צריך עזרה ממש חשובה מאנשים שבאמת מתעסקים בתזונה במקצועם הבבעיה שלי היא קצת מורכבת ואישית מי שמוכן לעזור לי ושזה שלא יהיה בפורום פומבי אני ממש אודה לו פשוט זה אפתור לי המון בעיות
Back
למעלה תחתית