תודה על העצה, בכל מקרה גם קראתי שבשנות ה70 היו משתמשים בתרופה
לבאדיבילדינג וזה פשוט היה עושה חילוף חומרים מהיר בטרוף,
לדעתי זה גם יכול להזיק למי שיש לו אחוז שומן נמוך כי עם לא יקבל ארוחה מספקת
מסת השריר תקטן ,ולגבי הקפאין הוא פוגע בברזל בדם לא?
(חבר מהמשתמש שלי שואל)שלום, רציתי להתייעץ איתכם לגבי תרופה בשם riboksin שהמליצו לי עלייה.. יש כאלה שאמרו שהיא נתנה להם יותר פוש באימונים אבל יש שטוענים כי גרמה לנפילה רצינית במאסת השרירים בידיים, ידוע לכם משהו עלייה ? מצאתי מידע באנגלית שהתרופה ניתנת לחולי לב ועוד.. אך גם משומשת בספורט
קראתי...
שלום[
אני מתאמן כשנה
ורוצה להעלות את עצמי בתקופה הקרה(חורף-תחילת אביב) מבחינת מסה סיבולת וכוח
ורציתי לדעת האם אפשר לשלב
קריאטין מונוהידרט וגלוטמין ביחד או שיש להפריד אותם
יש לי קילו של קריאטין
hשאני יודע איך משתמשים בו והנושא של הגלוטמין דיי חדש לי
רציתי להתייעץ עם כאלו שמבינים
ואחרי התקופה...