תגובה אחרונה ע"י OmriF
-
-
-
נמצאה תרופת הפלא?
http://www.mako.co.il/news-israel/health/Article-97864c75c40a321004.htm&sCh=3d385dd2dd5d4110&pId=978777604 -
-
אחר אשכול השאלות המפגרות
משה, אם אני שם בסיר קופסת טונה וספגטי ולאחר הבישול מוריד את הסיר מהאש ושופך על הכול קופסת קוטג' ופרוסת גבינה צהובה ואז מכניס הכול למיקרוגל ל-3 דק' ואז מוציא ואוכל את הכול... האם החלבון בארוחה יעזור לי להגדיל את השכמות שעבדתי עליהם עם הסקאווט שעשיתי באימון אתמול? דדליפט זה באמת מגדיל את הגב... -
-
-
אחר כתבה ב MAKO על קרוספיט
אהלן שלום לכולם. שמי עומרי ואני הכתב שכותב את הכתבה בנושא. מכיוון שאני רוצה לעשות את זה מסודר, אשמח אם אנשים שיש להם ידע בשיטת אימון קרוספיט שזה בא לידי ביטוי כך: מה זה קרוספיט? (איך זה התחיל , מי מתאמן בזה היום ועוד) מה יתרונותיה ולמה כדאי לעבוד בה? איך מתחילים? (תוכניות אימון למתחילים...- OmriF
- תגובה #16
- פורום: קרוספיט/Crossfit
-
-
-
ייעוץ כמות אכילה
כמה אתה שוקל? מה הגיל שלך? מה הגובה שלך? מה המטרה שלך?- OmriF
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
איך אתם נלחמים עם הספאם?
טוב. אולי פשוט כולם תשלחו אימייל עם הבדיחות שלכם ל: [email protected] אז כולכם פשוט נותנים אימייל פקטיבי בעת הרשמות לאתרי פורנו וכך נמנעים מהספאם? -
איך אתם נלחמים עם הספאם?
דווקא ממחקר קטן שעשיתי, הרובוטים מחפשים את השטרודל. שיטה טובה יותר תהיה לרשום ככה: Moshe.Granot(A)israelclowns.com -
איך אתם נלחמים עם הספאם?
צודק. אבל מלבד זאת? יש אנשים פה שלא משתמשים ב-Gmail? לא מפרסמים את הכתובת הדואר האלקטרוני על גבי הרשת?
