מקווה שאני בפורום הנכון לשאול את השאלות האלו.
רציתי להתייעץ איתכם..
אני בחורה בת 21 אחרי לידה ראשונה..
לפני ההריון הייתי בחורה מאוד קטנה ורזה 1.60 ושקלתי בערך 49-50 כל הזמן..
במהלך ההריון עליתי 30 קילו הגעתי למשקל שיא של 80!
ועכשיו 7 חודשים אחרי אני שוקלת 58.. אחוז השומן שלי הוא גבוה מאוד 28%...