תאמינו לי, בתור מישהו חדש בתחום שרוצה לנסות תוסף בפעם הראשונה, אין לי כבר מושג באיזה להתחיל. יש כל כך הרבה סוגים, ועל כל סוג יש ביקורות לכאן ולכאן, חלק משבחים וחלק קוטלים.
בכל אופן, צריך בסוף לצמצם את זה, לכמה אפשרויות, אז אולי מישהו יוכל לעזור לי:
1. יש את champion nutrition - pure whey 80%...