תגובה אחרונה ע"י Izzet Gasanov

  1. I

    שלום אני מתחיל דיאטה

    לא צריך אני חשבתי עוד יעזרו לי אני אתמודד לבד לא צריך עזרה מכמה מטומטמים שיודעים קצת דברים אז משחקים אותה
  2. I

    שלום אני מתחיל דיאטה

    לא הבנתי כלום אני צריך תפריט
  3. I

    שלום אני מתחיל דיאטה

    שלום אני מתחיל דיאטה ואני רוצה שתיתנו לי תפריט מספיק טוב בישביל לא להעלות מישקל מיתאמן טוב רץ ומרים מישקולות תודה לעוזרים 😃
  4. I

    ייעוץ שלום שמי איזת

    שלום שמי איזת אני מתאמן בסגנון האבקות חופשית אני בן 16 אני שוקל 80 ק''ג וגובה 1.68 אני רוצה להוריד משקל אבל המאמן שלי אומר לפתח שריירם מה לעשות? ואך אפשר להרזות או לפתח שרירים עזרה אני לא מתאמן בחדר כושר הרבה :🙁
Back
למעלה תחתית