שם המוצר: גיינר דימטייז SUPER MASS GAINER בטעם בננה במשקל של 5.44KG , נלקח סקוף 1 בלבד, מוכר בגלל שעובר לאבקת חלבון!
מחיר: או 350שקלים... או אבקת חלבון איכותית.
מקום מגורים: ראשון לציון - באר יעקב
נייד: כן
משלוחים: לא
יצירת קשר: 0503622213
אמצעי תשלום: מזומן
בחיטוב מומלץ לשלב פעילות אנאירובית בנוסף... נסה להקפיד על כמות מסויימת של חלבון בין 1.5-2גרם פר משקל גוף... פחמימה באזור ה 150-200...
אלא אם כן אתה כבר בשלב מתקדם ורוצה לרדת לאחוזי שומן 10-14.... ששם צורכים פחות פחמימה....
ממליץ לך לא לגזור את עצמך עם האירובי.. מספיק כ 3-4 אימוני אירובי בשבוע...
דאמבלים יעזור בסיפור הזה... מפעיל כל צד בניפרד... כאשר אתה עובד עם מוט הכוח המופעל בא משניי צידי הזרועות.... כאשר אתה מפריד כל חלק מקבל דגש למשקל שאתה מרים!