תגובה אחרונה ע"י Asaf Gabai

  1. A

    תמונה פרסום ראשון

    שזה טוב או רע ? 😃
  2. A

    תמונה רגלים

    תסתכל באשכול הקודם שלי פלג גוף עליון והרגל רפויה בתמונה
  3. A

    תמונה רגלים

    חחחחחחח אני לא מוריד שיער אני פשוט לא שעיר
  4. A

    תמונה רגלים

    מתאמן 9 חודשים שוקל 73 1.70 12% שומן בערך
  5. A

    תמונה פרסום ראשון

    יש עליה בשומן אבל היא ביחס די טוב למסת שריר וכן עליתי 20 קילו אני מאמין שרובו הלך לשריר וחלק קטן לשומן וזה היה במסה נקיה ויותר מזה זה היה בלי תפריט מסודר בכלל
  6. A

    תמונה פרסום ראשון

    17 בקרוב די נו ארז אני מסמיק ...
  7. A

    תמונה פרסום ראשון

    תודה רבה כיף לשמוע
  8. A

    תמונה עדכון מסה [ 15]

    עומרר סעסס
  9. A

    תמונה פרסום ראשון

    היי מתאמן 9 חודשים ( 5 חודשים עם תכנית מסודרת) בינתים במסה זאתי אחרי 8 חודשים בקרוב יעלה תמונה עדכנית התחלה משקל 50 גובה 1.70 אחרי 8 חודשים משקל 70 גובה 1.70 היום משקל 73 גובה 1.70 תמונה אחרי 9 חודשים בקרוב
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית