לאחרונה חשבתי אולי אני אתחיל לקחת מולטי ויטמין (בעיקר בגלל שאני דיי בררן באוכל וסביר להניח שאין לי את כמות הויטמנים שצריך בגוף)
אז רציתי לשאול איזה מולטי ויטמין הכי מומולץ? של איזה חברה? (בן 15 וחצי דרך אגב)
תודה מראש 😃
הכל היה חי בפנים... ולא, אני לא מדבר איתך על אדום (אני אוכל סטייק במידת מדיום ריר ) זה פשוט מגעיל. ביקשתי שישימו את זה עוד על האש אבל עדיין ראית שהכל חי ממש כמו לאכול בשר טחון
היי..
הייתי לוקח את הסופר מאס של דיימטייז ועיליתי יפה במשקל.. הבעיה התחילה שפיתחתי רגישות לסופר מאס ופשוט הלכתי לשירותים לפחות 10 פעמים ביום (לא מגזים).
כמובן שהפסקתי לקחת את זה וחשבתי שבגלל שעליתי יפה במשקל אני יכול לקחת כבר אבקת חלבון... אז איך האבקת חלבון שצייניתי למעלה? הגולד סטאנדרט ?
תודה...