תגובה אחרונה ע"י grandmothers-gym

  1. G

    מישהו מכיר תאתר הזה של הנרגילות?

    לך על פסיפולורה מכפר יסיף - הכי טוב והכי פשוט.
  2. G

    ייעוץ בנץ פרס במוט VS דאמבלים.

    קיבלתי תשובה אפשר לנעול.
  3. G

    ייעוץ אינטראקטיב חלבון-נאסראלה

    אחלה חברה לא מבין מה אתם רוצים
  4. G

    ייעוץ בנץ פרס במוט VS דאמבלים.

    שאלה שרציתי לשאול הרבה זמן. לפי מה שהבנתי בנץ פרס במוט אפשר להעמיס יותר משקל ,אבל טווח התנועה לא מלא ויש מצב שיד אחת תרים יותר מהשנייה:s59: ובדאמבלים המשקל נמוך יותר אבל טווח התנועה מלא וכל יד עובדת לעצמה. כך שמה אתם ממליצים אם העבודה שלי היא כזאת: בדאמבלים: 22.5-25 קילו כל דאמבל 5-6 חז'...
  5. G

    סרטון הבלוג החדש של Kevin Levrone - השינוי שלו

    הוא נראה מעולה בן כמה הוא 40-41?
  6. G

    טקס מלכת היופי 2009

    :bad:בחורות מכוערות טילים שמה:bad:
  7. G

    תמונה תמונות של כל מיני אנשים בארנולנד קלאסיק 2009 (האשכול הקודם היה עמוס 😃 )

    הבחור שהצטלם עם הבנות הרגיש שייך :D כי הוא מצא מישהו/י בגודל שלו 📢
  8. G

    תמונה טריי באוור מצטלם בארנולנד קלאסיק 2009 במשקל של 140 ק"ג

    אימאאא היד שלו יותר רחבה מהאישה!!😲:suicide:😲
  9. G

    סרטון דאדליפט אחיזה מושלבת ? לא תודה

    :bad::bad:פאקקקק:bad::bad:
  10. G

    אמריקאים ...

    חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח כתבו על אוסטרליה, אירן אמרו לאיש לסמן את אירן והאיש שם את הסימון על אוסטרליה! וזה פאקין מאות אלפיי קילומטרים מאירן!!!!😣😣 סירטון חזק!!📢
  11. G

    ייעוץ חגורת גב

    תשתמש בחגורה רק שאתה צריך ושהטכניקה שלך לקויה קצת (משקלים כבדים מאוד) אל תשתמש בכל התרגילים אחרת השרירים בגב תחתון יתחלשו וייווצר מצב של אי פרופורציות בין זוקפי הגב והבטן לשאר שרירי הגוף (מה שאגב יגרום לבעיות גב ואולי אפילו פציעה)😣
  12. G

    תמונה Julio Balestrim

    זה רק אני או שהבחור איזה 2 מטר גובה?😵😵
  13. G

    אחר פינת הניחושים והתחזיות ARNOLD CLASSIC

    אני מסכים עם פלקס לואיס 📢
  14. G

    מידע קריאטין ואבקת חלבון מקטינות את הביצים

    חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מידע?!חחחחחחחחח
  15. G

    חחחח סרטון של צעירים בטירונות

    לא הבנתי:s59:
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית