תגובה אחרונה ע"י levidanial
-
L
משקיעה ואין תוצאות - אשמח לעזרתכם
היי יעל, גם אני מתאמנת בקביעות פעמיים בשבוע עם שיפור ניכר בכל אזורי הגוף למעט האגן. ישנם איזורים בגוף בהם מסתבר שקשה יותר לטפל באמצעות אימונים (הו הגנטיקה הארורה..😃). אני לדוגמא שילבתי עם האימונים עם הצרת היקפים עם מכשיר בלה קונטור- levidanial
- תגובה #13
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
