תגובה אחרונה ע"י Balbazor

  1. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי

    Balbazor עדכן/ה את הלוג ״לוג של אתלט וספורטאי אמיתי״: עדכון לוג: 30/12/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  2. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי - עדכון לוג: 30/12/17

    squat 130kg 3x5 press 60kg 3x5 power clean 50x5 , 70x3, 80x3 , 90x3 , 100x10x1 bench 67.5kg 2x10 chinups + 20kg 3x5
  3. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי

    Balbazor עדכן/ה את הלוג ״לוג של אתלט וספורטאי אמיתי״: עדכון לוג: 27/12/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  4. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי - עדכון לוג: 27/12/17

    הרבה זמן לא עדכנתי מעצלנות, אבל דווקא כן יצא לי להתאמן פה ושם. 2 האימונים האחרונים: 23/12/17 Body Weight 99.5kg squat 125 3x5 press 58 3x5 power clean 60x3 65x3 70x3 75x3 80x3 85x3 90x3 95x3 100x2 bench 65 2x10 chins+20kg 2x5 , 1x4 27/12/17 BW 100kg squat 127.5 3x5 bench 90 3x5 deadlift 157.5...
  5. B

    טלי חרותי סובר על גל אדטו

    אני לא מופתע בכלל האמת. עם כמה שהוא מנפנף בטייטל, זה היה ברור שהוא מתהדר בנוצות לא לו.
  6. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי

    Balbazor עדכן/ה את הלוג ״לוג של אתלט וספורטאי אמיתי״: עדכון לוג: 14/10/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  7. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי - עדכון לוג: 14/10/17

    Squat 95 3x5 Press 50 3x5 Power clean 60 5x3 Bench 50 3x10 Chins +12kg x 5 , +5kg x 2x5 Face pulls x 3 sets TRX abs x 3 sets Stretching 20 mins
  8. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי

    Balbazor עדכן/ה את הלוג ״לוג של אתלט וספורטאי אמיתי״: עדכון לוג: 12/10/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  9. B

    לוג של אתלט וספורטאי אמיתי - עדכון לוג: 12/10/17

    הרבה זמן לא עדכנתי. הרבה זמן גם לא התאמנתי באופן עקבי. בגדול מה שעבר מאז: סיימתי קק"צ, ביצעתי תפקיד שטח של יותר משנה בבסיס סגור, ולאחרונה חזרתי ליומיות ולהתאמן באופן סדיר במכון. זה מה שהיה באימון האחרון, אחרי שחזרתי משבועיים טראקים בארמניה: Squat 90 3x5 Bench 75 3x5 DL 110 3x5 Press 38 2x10...
  10. B

    סרטון ולאד אלחזוב 500 קילו סקוואט

    אין ספק.
  11. B

    סרטון ולאד אלחזוב 500 קילו סקוואט

    מדהים. הבן אדם הכי חזק בארץ נקודה. והכי מדהים שהוא עושה את הכל בצנעה - בלי רעש, צלצולים, פוסטים וסרטונים. ככה נראה אלוף וספורטאי אמיתי.
  12. B

    מודל היופי הגברי

    @Crossfiter הכי יפה פה
  13. B

    חידות מתמטיות

    נבנה נוסחת נסיגה להסתברות להגיע למדרגה K: P[k] = 0.5*P[k-1] + 0.5*P[k-2] נסתכל על הצעד האחרון לפני הקפיצה לk - או שהוא הגיע מk-1 או שהוא הגיע מk-2, ומכל אחד בהסתברות חצי. את נוסחת הנסיגה הזאת אפשר לפתור דיי בקלות (עם תנאי התחלה P[0] = 1 , P[-1] = 0) ונקבל שהאיבר הכללי הוא: P[k]= ( (-1/2)^k + 2...
  14. B

    קרע בתאומים

    התאומים של הרגל הפצועה נפוחים מעט. הכאב מתרכז יותר במרכז השריר ובראש הפנימי, בערך בכל השני שליש העליונים של התאומים. למטה באזור של גיד אכילס בקושי כואב. האזור כואב במגע והליכה, כאשר מדי פעם עוברים בי זרמים כאשר השריר נמתח יותר מדי. השריר קשה למגע, במיוחד ביחס לרגל השנייה. לא יקרה, אני בהשלמת...
  15. B

    קרע בתאומים

    הרופא בבסיס, שלפי רושם ראשוני רכש את השכלתו במדינת עולם שלישי.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית