תגובה אחרונה ע"י CR7

  1. C

    כאבים חדים שעוברים ובאים

    הכוונה הייתה, חבוב, שהכול בראש. חבוב.
  2. C

    כאבים חדים שעוברים ובאים

    תתאמן כרגיל ותתעלם מהכאב, אני מאמין שזה יעבור. ברוב המקרים, פציעה - זה פסיכולוגי.
  3. C

    כאבים חדים שעוברים ובאים

    איזה סוג עבודה אתה עובד? אתה ישן טוב בלילה? תנוח 3-4 ימים. אם עדיין לא עובר, הייתי אומר שזה משום שהורדת את הנפח מהאימונים שלך. לפעמים זו הסיבה.
  4. C

    כאבים חדים שעוברים ובאים

    נשמע לי כמו overtraining, יש מצב לזה?
  5. C

    האם חייב להתאמן לכשל בשביל היפרטרופיה?

    כותרת.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית