תגובה אחרונה ע"י בריטש סמול ארמי

  1. ב

    שלום רב! שאלות בקשר לתזונה של צמחונים

    שלום, לאחר שרות צבאי שבו לא יכלתי לבחור את מה שאני אוכל ואכלתי בעיקר זבל אני רוצה לרדת באחוזי השומן (שעומדים היום על 20). אני לא אוכל בשר (קרי עוף, בקר, חזיר, סוס, כלב, חתול וכו') אבל כן אוכל דגים (קרי טונה, סלמון וגם פירות ים). אני רוצה לדעת מה איך וכמה כדאי לך לאכול (כמה ארוחות ביום ומה הן...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית