תגובה אחרונה ע"י Yossi Aroas

  1. Y

    תחושת צריבה בסקוואט

    תודה על המענה האמת ששורף לי גם עם משקלים נמוכים פשוט פחות ככל שאני מעלה יותר שורף יותר אני אקבע תור לרופא תודה רבה
  2. Y

    תחושת צריבה בסקוואט

    שלום לכולם חזרתי להתאמן לא מזמן והתחלתי לעשות סקווטים וכל פעם שאני עושה סקוואט עם משקל שורף לי ליד המפשעה ממש בקו התחתון (אני לא יודע איך קוראים לאזור אבל אומרים/צוחקים על זה שזה הפסים שהבנות אוהבות חח) מצד שמאל זה שורף ממש ואז לאחר 20 שניות זה מתחיל להתפוגג קרה כבר שדילגתי על אימון רגלים בגלל...
Back
למעלה תחתית