אני משתמש בגרסא הקודמת עם תוספת הגבהה של 2 ס''מ לoly squat. הנעל וההגבהה עלו לי 200 שח
אם הייתי משלם 400 שקל על הנעל? לא חושב.
עדיף להשקיע עוד קצת ולהביא תאדיפאור באיזשהו sale
הפתרון שלי בזמן הצבא כל בוקר לשתות שייק עם מנת חלבון בטעם מוקה ו100 גרם שיבולת שועל אחרי שהיא עוברת בבלנדר ונהיית כמו אבקה.
אחלה של ארוחה ככה לפתוח תבוקר איתה.
ממליץ לשים בשייק, חלבון בטעם חזק שמסווה את השיבולת
אני נואש לנעל כבר , אני לא מצליח למצוא במחיר שפוי עד 400 גג 450. אין לי בעיה אפילו עם נעל יד שנייה שננעלה כמה פעמים.
אשמח אם מישהו יוכל לזרוק כיוון למישהו שמוכר או חנות בכל הארץ.
אני מידה בערך 42-3.