תגובה אחרונה ע"י alxxx26

  1. A

    מכירה קפאין של ויטה-קוסט

    מה הכוונה חזק מדי? איזו השפעה הרגשת ולכמה זמן? כמה כדורים היו בזה מההתחלה? אולי אני מעוניין
  2. A

    סקווטים

    הי אם את מתכוונת לסקוואטים ללא משקל, אז יש תוכניות מאוד פשוטות של כמה ואיך בנוסף לעוד תרגילי משקל גוף. את יכולה לשלוח לי בקשה במייל, אשלח לך תרגילים והסבר alexxx026 gmail com
  3. A

    תיסוף אבץ מה המקסימום שמותר?

    במולטי שאני לוקח יש כבר 15 מ"ג אבץ אבל לפעמים אני לוקח רק 1 שזה חצי מהכמות 7.5 מ"ג התחלתי לקחת לאחרונה גם אבץ של 30 מ"ג, באמת צריך? למה זה טוב?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית