תגובה אחרונה ע"י 5TFUX

  1. 5

    פולאובר

    בתוכנית שלי יש פולאובר, באיזה תרגיל אני יכול להחליף אותו?
  2. 5

    ייעוץ מיקום המוט בסקוואט HB

    תבדוק שאתה מניח את המוט על השריר ולא על החוליות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית