תגובה אחרונה ע"י Ronald

  1. R

    תמונה תמונת מצב

    המון זמן שלא ביקרתי כאן, חשבתי לתת פה תמונת מצב קלה. 
  2. R

    התייעצות לגבי פיטנס

    אף פעם לא חשבתי להתחרות, ופתאום ראיתי שעוד מעט יש תחרות וחשבתי לעצמי למה לא להתחרות בקטגוריות הפיטנס. לא התענייתי בתחום הזה כלכך, אני יודע ממש קצת, אז יש לי כמה שאלות והתעייצות. אז קודם כל חוות דעת לגבי הגוף לגבי התחרות פיטנס. וכמה שאלות. 1. ראיתי שבקטוגרית הפיטנס עולים לבמה עם שורט, זה...
  3. R

    אימון לילה

  4. R

    תמונה הערכת אחוז שומן

    חדש כאן, ובכלל בעיניי הפורומים בנושא. אשמח להערכת אחוז שומן 1.84\80KG יום אש!🤩
Back
למעלה תחתית