תגובה אחרונה ע"י saha8

  1. S

    מסה או חיטוב?

    בחדר כושר בדקו באיזה מכשיר. אז להתחיל מסה? אתה יכול להביא לי תפריטץ ועד איזה משקל או אחוזי שומן אני צריך להפסיק את המסה?
  2. S

    מסה או חיטוב?

    גיל: 14 גובה: 172 ס"מ משקל: 60 אחוזי שומן: 16.8% התחלתי להתאמן בחדר כושר. לעשות מסה או חיטוב? ואפשר תפריט
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית