תגובה אחרונה ע"י Spinier

  1. S

    הצבא תוקע אותי

    אני לוחם בחיל הים בסטילים. כרגע אני בקורס, ואני עושה 12\2.....אז להביא תיק עם אוכל? לא אפשרי. למזלי, אני מסיים את הקורס הזה עוד חודש פחות או יותר וכשאני יגיע לבסיס שלי בחיפה, הבנתי גם שיש לי שם מכון כושר!!! 😃 יכול להיות שאני יצטרך לסבול עוד חודש וזהו...
  2. S

    הצבא תוקע אותי

    אני התחלתי להתאמן כשלושה חודשים לפני שהתגייסתי. השקעתי הכל והורדתי אחוז שומן, עליתי במסת שריר קצת, שמרתי על תזונה טובה אבל אז התגייסתי...אני עכשיו 5 חודשים בצבא ועליתי איזה 3-4 קילו... ואני ממש מבואס בגלל שאני לא יכול להתאמן שם חוץ מהמדסים שעושים פעם ב...וגם לא כזה עוזר...ומבחינת האוכל? גם לא...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית