תחרות פיטנס לנד

[ראם121]

פעם ראשןנה לי בתחרות היה כיך נהניתי מאוד קצת נמרח לקראת הסוף ועוד ביום שישי קצת באסה אבל בקטנה

מי שמעוניין לראות את כל ההרמות הן נמצאות פה
פווארליפטר מתחיל

רק רוצה לשתף אתכם את העיקר שדדליפט זה המון מיינד סט

לפני שבוע ביצעתי ניסיון ל180 בדדליפט ולא עלה והיה גריינד מאוד רציני פשוט כי פחדתי מהמשקל משום מה
והיום זה פשוט עף לחלל.
בדיעבד יכלתי יותר..

לפני שבוע ניסיון ולאחר מכן הביצוע במיינדסט יותר נעול.. הבדל
https://instagram.com/stories/reem_...ce=ig_story_item_share&utm_medium=share_sheet

 

[מישמישמישמיש]

אנשים פה צריכים ללמוד ממך הולך לתחרות לא סתם אלא לוקח מקום ראשון

 

[ראם121]

אנשים פה צריכים ללמוד ממך הולך לתחרות לא סתם אלא לוקח מקום ראשון

חחחחח בין הדברים המביכים ביותר שהיו לי

 

[Bulking1]

חחחחח בין הדברים המביכים ביותר שהיו לי

חחחח היית לבד בקטגוריה של הג׳וניורס?

 

[ראם121]

חחחח היית לבד בקטגוריה של הג׳וניורס?

כן לא כזה היה אכפת לי גם ידעתי את זה רק יום לפני בתאכלס..
באתי בשביל להתנסות להראות איך זה בעיקר לחוויה..