שישי שמח ושבת שלום!
בזמן ביקורי בארץ ( גר בפלורידה ) פגשתי באימון את @Mishel Mishayev (היום 31.5.24) ומיד רצתי לפה לעדכן שאני חי וקיים.
אינני זוכר את המשתמשים הפעילים אבל המקום הזה היה לי בית למי שמכיר וזוכר.
כרגע אני מתאמן טבעי לחלוטין, ומקפיד תזונה.
1,74 על 77 קילו כרגע, התכנון לרדת ל-70.
אעשה פה עוד אימון אחד בשבת אם יש פה מתאמנים באזור(Meso).
שבת שלום לכל החברים הוותיקים 😊
בזמן ביקורי בארץ ( גר בפלורידה ) פגשתי באימון את @Mishel Mishayev (היום 31.5.24) ומיד רצתי לפה לעדכן שאני חי וקיים.
אינני זוכר את המשתמשים הפעילים אבל המקום הזה היה לי בית למי שמכיר וזוכר.
כרגע אני מתאמן טבעי לחלוטין, ומקפיד תזונה.
1,74 על 77 קילו כרגע, התכנון לרדת ל-70.
אעשה פה עוד אימון אחד בשבת אם יש פה מתאמנים באזור(Meso).
שבת שלום לכל החברים הוותיקים 😊