Deadlift fail
- פותח/ת השרשור leftyland
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,761
חחחחחחחחחחחחחחחח גדול !!
אצלנו במכון לפני איזה שנה בערך היה איזה אחד (דווקא עם משקל רציני ממה שזכור לי)
שעשה בנץ' עם הרגליים על הספה.
קיצר, שהוא לקח את המוט הוא איבד קצת שיווי משקל ועף על הריצפה עם המוט .. למזלו לא קרה לו כלום..
אהה והיה דביל אחד גם שעשה תרגיל כזה כמו קלץ צרפתי רק בעמידה עם מוט V קטן כזה שמתחבר עם כבל למשקל וזה עף לו לפנים ונפתח לו הראש
אצלנו במכון לפני איזה שנה בערך היה איזה אחד (דווקא עם משקל רציני ממה שזכור לי)
שעשה בנץ' עם הרגליים על הספה.
קיצר, שהוא לקח את המוט הוא איבד קצת שיווי משקל ועף על הריצפה עם המוט .. למזלו לא קרה לו כלום..
אהה והיה דביל אחד גם שעשה תרגיל כזה כמו קלץ צרפתי רק בעמידה עם מוט V קטן כזה שמתחבר עם כבל למשקל וזה עף לו לפנים ונפתח לו הראש
