מי זה מארק ריפטו
- פותח/ת השרשור orell20
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
160
- פותח/ת השרשור
- #3
אין..
בשניה מצאתי, https://www.google.co.il/search?q=m...s=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a
ככה רושמים את השם באנגלית- mark rippetoe
נק' מוניטין:
160
- פותח/ת השרשור
- #5
אני לא טוב באנגלית לצערי
אתה יכול להסביר אולי בקצרה עליו ?
הוא זה שייסד את התכנית כח SS, יש עליה הרבה מידע בפורטל
מארק ריפטו לא עד כדי כך פופולרי, מה שכן אם הוא היה בממשלה הוא בטח היה מוזיל את מחיר החלב ומחוקק איזה חוק חלב חינם או משהו בסגנון
נק' מוניטין:
160
- פותח/ת השרשור
- #11
למה חלב זה טוב למתאמן ?
הוא פשוט היה ממליץ על 4 ליטר חלב כל יום, שזה הזוי לדעתי.
חלב בגדול זה סבבה אם אתה לא רגיש
נק' מוניטין:
160
- פותח/ת השרשור
- #13
תבדוק ותראה איך אתה מרגיש עם זה, אני אישית לא חובב של שתיית חלב, אני יותר מעדיף גבינות שמנות כמו גבינה צהובה וכו'
נק' מוניטין:
7,833
- הרקולס
