הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר מיס ביקיני

  • פותח/ת השרשור din
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול

din

משתמש פעיל
304
2
נק' מוניטין:
2
304
2
יש לי מיתאמנת שרוצה לעלות ב14.8 לתחרות מיס ביקיני... על מה לשים דגש בשביל להביא אותה לשם במצב מצויין?
חייב חומרים בשביל להגיע למיס ביקיני מוכנה?
 
לא מבין אנשים ששואלים כאן מה לעשות עם האנשים שהם מדריכים.
אם אתה לא יודע מה לעשות, אל תעשה.
רק חסר שתקרא פה שתי שורות ותחליט לתת לה טסט' כי זה הומלץ למישהו כאן.
 
תן לה קישור לייעוץ אישי באתר.
 
יש לי מיתאמנת שרוצה לעלות ב14.8 לתחרות מיס ביקיני... על מה לשים דגש בשביל להביא אותה לשם במצב מצויין?
חייב חומרים בשביל להגיע למיס ביקיני מוכנה?

שמעתי קלן ו6 ליטר מים עושה פלאים.
 
לא לשכוח גם משתנים ולהיתפלל שהיא לא תמות 😃
 
בשונה משאר האנשים כאן אני אציע לך להיות יותר מאורע בפורום כאן ובמקורות המידע שיש כאן בפורטל.

להיות מאמן חדר כושר זה לא לעשות את הקורס השכונתי של וינגייט/שיאים במשך X זמן ולחשוב שאתה יודע הכל, ממש לא זה הרבה מעבר לזה. אתה חייב להמשיך ללמוד כל הזמן גם בשביל המתאמנים שלך ובעיקר בשביל עצמך.

דבר שני - דיי ברור שאין לך רקע בהכנה לתחרויות ככה שגם בשבילך וגם בשביל אותה לקוחה עדיף שתכוון אותה למישו שכן יודע מה לעשות. אני בטוח שהיא תעריך אותך יותר אם תענה בכנות.
 
ההודעה של עוז נהדרת, היא עונה לך בדיוק על שאלתך, והיא נועלת את אשכול זה.
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית