הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ולסלבה

stephcurry

משתמש פעיל
340
22
נק' מוניטין:
42
340
22
שלום,
אני משתמש בתמרון ולסלבה בזמן האימונים, ושמעתי דעות חלוקות בעניין.
חלק אומרים שזה יכול לגרום להרבה נזקים, כמו העלאת הסיכוי לאירוע מוחי ותופעות של וורידים בולטים (כמו וריקוצלה).
אשמח לשמוע דעה מקצועית בעניין או הפנייה למחקר.
תודה
 
לא כל כך הבנתי את המסקנה הסופית מהדיון הזה
בסופו של דבר, גם כשאתה בשירותים מנסה לחרבן אתה מייצר לחץ תוך בטני חזק תוך כדי עצירת האוויר.
כל עוד אין נטייה גנטית למפרצת עקב מחלה, הסיכויים לא סבירים שיקרה משהו מלחץ הדם הגבוה.

אבל, לא הובאו מחקרים באותו שרשור כך שהכל בגדר המסקנות האישיות.
 
לא כל כך הבנתי את המסקנה הסופית מהדיון הזה
שרק למי שיש בעיה רפואית ולסלבה יכולה לגרום לו למשהו.
אתה חייב להשתמש בזה לשמירה על לחץ תוך בטני וכך שמירה של הגב שלך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
בסופו של דבר, גם כשאתה בשירותים מנסה לחרבן אתה מייצר לחץ תוך בטני חזק תוך כדי עצירת האוויר.
כל עוד אין נטייה גנטית למפרצת עקב מחלה, הסיכויים לא סבירים שיקרה משהו מלחץ הדם הגבוה.

אבל, לא הובאו מחקרים באותו שרשור כך שהכל בגדר המסקנות האישיות.
שרק למי שיש בעיה רפואית ולסלבה יכולה לגרום לו למשהו.
אתה חייב להשתמש בזה לשמירה על לחץ תוך בטני וכך שמירה של הגב שלך.

איך אני יכול לדעת אם יש לי היסטוריה של בעיה רפואית כלשהי במשפחה?
ואתם אומרים שאם אין, אז אין שום סיכון בולסלבה?
תודה רבה
???
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית