איך אני יוצא מהצבא על נפשי לא טוב לי אני לא אוכל לא יושן כל היום אני בדיכאון אין לי חשק לכלום אני לא מתחבר עם אנשים כי אני בדיכאון
אני התחלתי יג ולא רוצה להתגייס אחרי יג
דבר ראשון מציע למצוא פסיכולוג טוב ולתת לו הזדמנות לעזור.
דבר שני מציע למצוא פסיכיאטר, לקבל חוות דעת מפסיכיאטר וללכת איתה לקבן.
ואם אתה לא מתאמן אז אני מציע לך גם להתאמן כי זה עוזר להתגבר על דיכאון.
