בחור מזוקן vs. the world

Front Squat Bench Press HG Deadlift body weight HB Squat

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • -2.50 -5.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 4.76%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 5.00 10.00%
  • 5.00 11.11%
  • -12.50 -31.25%
  • 2.50 4.76%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • -12.50 -25.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 4.00%
  • -2.50 -4.17%
  • 2.50 4.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • -7.50 -12.50%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.70%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 5.00 7.69%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • -20.00 -50.00%
  • 2.50 4.17%
  • 2.50 4.35%
  • 2.50 4.55%
  • 2.50 4.76%
  • 2.50 5.00%
  • 2.50 5.26%
  • -2.50 -5.56%
  • 2.50 5.26%
  • 5.00 11.11%
  • -10.00 -25.00%
  • -12.50 -25.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 4.00%
  • 2.50 4.17%
  • 2.50 4.35%
  • 5.00 9.09%
  • -17.50 -35.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.70%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.85%
  • 2.50 4.00%
  • -10.00 -16.67%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.57%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.70%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 3.85%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 4.00%
  • 2.50 4.17%
  • 2.50 4.35%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • -2.50 -6.25%
  • 7.50 17.65%
  • 5.00 14.29%
  • 5.00 16.67%
  • 5.00 20.00%
  • -22.50 -112.50%
  • 2.50 5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 5.00 12.50%
  • -12.50 -35.71%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 5.26%
  • 2.50 5.56%
  • 2.50 5.88%
  • 7.50 18.75%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 7.69%
  • -15.00 -50.00%
  • 2.50 5.56%
  • -2.50 -5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 5.56%
  • 2.50 5.88%
  • 5.00 12.50%
  • -5.00 -14.29%
  • 0.00 0.00%
  • 10.00 25.00%
  • -12.50 -41.67%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 6.25%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 6.67%
  • -7.50 -21.43%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • -2.50 -5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 5.56%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 6.25%
  • 2.50 6.67%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 25.00 18.52%
  • 0.00 0.00%
  • -30.00 -27.27%
  • 50.00 35.71%
  • 5.00 5.56%
  • 5.00 5.88%
  • 5.00 6.25%
  • 10.00 13.33%
  • 10.00 15.38%
  • 0.00 0.00%
  • 5.00 9.09%
  • -45.00 -90.00%
  • 5.00 5.26%
  • 10.00 11.11%
  • -20.00 -25.00%
  • 20.00 20.00%
  • 0.00 0.00%
  • -25.00 -31.25%
  • -5.00 -4.76%
  • -7.50 -6.82%
  • 2.50 2.13%
  • 5.00 4.35%
  • 5.00 4.55%
  • 5.00 4.76%
  • 2.50 2.50%
  • 2.50 2.56%
  • 5.00 5.26%
  • 30.00 33.33%
  • 10.00 16.67%
  • -42.50 -85.00%
  • 2.50 2.70%
  • 2.50 2.78%
  • 2.50 2.86%
  • 5.00 5.88%
  • 5.00 6.25%
  • -10.00 -13.33%
  • 5.00 5.88%
  • 10.00 12.50%
  • -10.00 -14.29%
  • -20.00 -25.00%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 2.50%
  • 2.50 2.56%
  • 2.50 2.63%
  • 2.50 2.70%
  • 2.50 2.78%
  • 2.50 2.86%
  • 5.00 5.88%
  • 0.00 0.00%
  • 10.00 12.50%
  • -35.00 -50.00%
  • 5.00 4.76%
  • -10.00 -10.00%
  • 2.50 2.27%
  • 2.50 2.33%
  • 5.00 4.76%
  • -10.00 -10.00%
  • 0.00 0.00%
  • -7.50 -6.82%
  • 0.00 0.00%
  • 2.50 2.13%
  • 2.50 2.17%
  • 2.50 2.22%
  • 2.50 2.27%
  • 2.50 2.33%
  • 5.00 4.76%
  • 5.00 5.00%
  • 5.00 5.26%
  • 0.00 0.00%
  • 10.00 11.11%
  • 20.00 25.00%
  • -30.00 -50.00%
  • 0.00 0.00%

• הרחב הכול צמצם הכול

  שבוע

  01-12-2024

  ממוצע

  100.00

  הפרש

  -0.20

  שינוי %

  -0.20%

  הערה

  ערך

  שבוע

  25-08-2024

  ממוצע

  100.20

  הפרש

  -1.40

  שינוי %

  -1.40%

  הערה

  ערך

  שבוע

  18-08-2024

  ממוצע

  101.60

  הפרש

  -3.50

  שינוי %

  -3.44%

  הערה

  ערך

  שבוע

  10-12-2023

  ממוצע

  105.10

  הפרש

  -5.78

  שינוי %

  -5.49%

  הערה

  ערך

  שבוע

  05-11-2023

  ממוצע

  110.88

  הפרש

  5.88

  שינוי %

  5.30%

  הערה

  ערך
  ערך
  ערך
  ערך

  שבוע

  07-05-2023

  ממוצע

  105.00

  הפרש

  -2.40

  שינוי %

  -2.29%

  הערה

  ערך

  שבוע

  22-01-2023

  ממוצע

  107.40

  הפרש

  0.40

  שינוי %

  0.37%

  הערה

  ערך

  שבוע

  08-01-2023

  ממוצע

  107.00

  הפרש

  -2.30

  שינוי %

  -2.15%

  הערה

  ערך

  שבוע

  25-12-2022

  ממוצע

  109.30

  הפרש

  -1.20

  שינוי %

  -1.10%

  הערה

  ערך

  שבוע

  20-11-2022

  ממוצע

  110.50

  הפרש

  -1.70

  שינוי %

  -1.54%

  הערה

  ערך

  שבוע

  30-10-2022

  ממוצע

  112.20

  הפרש

  -0.40

  שינוי %

  -0.36%

  הערה

  ערך

  שבוע

  25-09-2022

  ממוצע

  112.60

  הפרש

  3.60

  שינוי %

  3.20%

  הערה  

  ערך

  שבוע

  28-08-2022

  ממוצע

  109.00

  הפרש

  -1.60

  שינוי %

  -1.47%

  הערה

  ערך

  שבוע

  21-08-2022

  ממוצע

  110.60

  הפרש

  17.80

  שינוי %

  16.09%

  הערה

  ערך

  שבוע

  05-04-2020

  ממוצע

  92.80

  הפרש

  0.50

  שינוי %

  0.54%

  הערה

  ערך

  שבוע

  08-03-2020

  ממוצע

  92.30

  הפרש

  7.40

  שינוי %

  8.02%

  הערה

  ערך

  שבוע

  21-10-2018

  ממוצע

  84.90

  הפרש

  4.90

  שינוי %

  5.77%

  הערה

  ערך

  שבוע

  15-07-2018

  ממוצע

  80.00

  הפרש

  0.80

  שינוי %

  1.00%

  הערה

  ערך
  ערך

  שבוע

  08-07-2018

  ממוצע

  79.20

  הפרש

  0.90

  שינוי %

  1.14%

  הערה

  ערך

  שבוע

  01-07-2018

  ממוצע

  78.30

  הפרש

  0.40

  שינוי %

  0.51%

  הערה

  ערך

  שבוע

  24-06-2018

  ממוצע

  77.90

  הפרש

  -0.60

  שינוי %

  -0.77%

  הערה

  ערך

  שבוע

  10-06-2018

  ממוצע

  78.50

  הפרש

  0.10

  שינוי %

  0.13%

  הערה

  ערך

  שבוע

  20-05-2018

  ממוצע

  78.40

  הפרש

  -1.20

  שינוי %

  -1.53%

  הערה

  ערך

  שבוע

  13-05-2018

  ממוצע

  79.60

  הפרש

  -0.50

  שינוי %

  -0.63%

  הערה

  ערך

  שבוע

  06-05-2018

  ממוצע

  80.10

  הפרש

  -0.60

  שינוי %

  -0.75%

  הערה

  ערך

  שבוע

  29-04-2018

  ממוצע

  80.70

  הפרש

  -0.40

  שינוי %

  -0.50%

  הערה

  ערך

  שבוע

  22-04-2018

  ממוצע

  81.10

  הפרש

  -1.40

  שינוי %

  -1.73%

  הערה

  ערך

  שבוע

  15-04-2018

  ממוצע

  82.50

  הפרש

  -0.60

  שינוי %

  -0.73%

  הערה

  ערך

  שבוע

  08-04-2018

  ממוצע

  83.10

  הפרש

  -1.10

  שינוי %

  -1.32%

  הערה

  ערך

  שבוע

  18-03-2018

  ממוצע

  84.20

  הפרש

  0.40

  שינוי %

  0.48%

  הערה

  ערך

  שבוע

  11-03-2018

  ממוצע

  83.80

  הפרש

  0.00

  שינוי %

  0.00%

  הערה

  ערך

  ממוצע חודשי

  חודש	ממוצע	הפרש	שינוי %
  12-2024	100.00	-0.90	-0.90%
  08-2024	100.90	-4.20	-4.16%
  12-2023	105.10	-5.78	-5.50%
  11-2023	110.88	5.88	5.30%
  05-2023	105.00	-2.20	-2.10%
  01-2023	107.20	-2.10	-1.96%
  12-2022	109.30	-2.05	-1.88%
  11-2022	111.35	-1.25	-1.12%
  09-2022	112.60	2.80	2.49%
  08-2022	109.80	17.00	15.48%
  04-2020	92.80	0.50	0.54%
  03-2020	92.30	7.40	8.02%
  10-2018	84.90	5.52	6.50%
  07-2018	79.38	1.18	1.49%
  06-2018	78.20	-1.50	-1.92%
  05-2018	79.70	-2.53	-3.17%
  04-2018	82.23	-1.77	-2.15%
  03-2018	84.00

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 5.00 14.29%
  • 5.00 16.67%
  • 5.00 20.00%
  • 5.00 25.00%
  • -5.00 -33.33%
  • -15.00 -75.00%
  • -5.00 -14.29%
  • 0.00 0.00%
  • 10.00 25.00%
  • -25.00 -83.33%
  • 5.00 9.09%
  • 10.00 20.00%
  • -15.00 -37.50%
  • 5.00 9.09%
  • 5.00 10.00%
  • 5.00 11.11%
  • -5.00 -12.50%
  • 5.00 11.11%
  • 7.50 18.75%
  • 2.50 7.69%
  • -20.00 -66.67%
  • 2.50 5.00%
  • 2.50 5.26%
  • 2.50 5.56%
  • 2.50 5.88%
  • 10.00 25.00%
  • -10.00 -33.33%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 0.00 0.00%
  • 25.00 62.50%
  • 0.00 0.00%