לוג DNP

בוקר טוב וחג שמח
פרסמתי לפני כמה ימים על הסייקל שאני מתכוון לקחת, והנה, מתחילים. ביקשתי למחוק את השרשור שפתחתי, וכך היה.
החלטתי להוריד קצת את המינונים ממה שתכננתי בתחילה.
נתונים עליי:
מתאמן 11 שנים. מזריק 3 שנים.
משקל גוף: 96.9
גובה: 1.79
אחוז שומן: 18% לפי הקליפר ולפי הערכת תמונות.
הסייקל ייארך כ10 ימים, על מנת לא להגיע להמרה מT4 לT3.
מתחילים.
אתמול בלילה לקחתי את הכדור הראשון.
הכדורים שברשותי מכילים בין 150-200 מ"ג בכדור.
מ"ג נכון לבוקר זה: 96.9.
אחרי נטילת הכדור חשתי דופק מואץ קצת, רעידות קצת, ודיבור מהיר קצת
נדבק לי לידיים החומר הצהוב קצת.. והייתי צריך לטשטש את זה שלא יבחינו...