לוג אימונים

התחלתי לפני שבועיים בדצמבר 16:
משקל: 62-61
גובה: שחיף
משקלים בדצבר 16, עדכון ב8.1.17:
סקוואט: 27.5- 37.5
חזה: 27.5- 37.5
דדליפט: 30- 42.5
פרס: 20- 22.5
מתח: 2.5

מטרות (?)
לא להיות שחיף --> לשקול לפחות 68-69


הלוג הוא בשבילי אבל דוגרי אשמח אם תעיפו מבט ותגידו לי את דעתכם