אז ככה , אני מטר 79 שוקל 79 והאחוזי שומן שלי עלו עד כדי קח שלא רואים את הקוביות כבר .
השאלה שלי היא האם זה בסדר להתחיל במשקל כזה חיטוב ?
חשוב להדגיש שאני רק ב1/2 יתחיל את החיטוב.
תודה לעוזרים .
השאלה שלי היא האם זה בסדר להתחיל במשקל כזה חיטוב ?
חשוב להדגיש שאני רק ב1/2 יתחיל את החיטוב.
תודה לעוזרים .