מסה באש גבוה

אני שוקל 80 גובה 178 אחרי חודש וחצי של מסה התחלתי באזור 76 עכשיו אני מעריך שאני באזור ה18 אש פלוס מינוס אם נטייה לפלוס נראלי

לא נראה שמן רק קצת כרס ושאני יושב יש כפלים אז האם זה נכון להמשיך מסה עוד חודשיים ככה ואז לתת חיטוב בראבק או שכדי כבר עכשיו לעבור לחיטוב?