תגובה אחרונה ע"י RoieIngerman

  1. R

    כאב בזמן אימון ( 6 חודשים לאחר ניתוח)

    בוקר טוב לכולם. אני חדש בפורום , אז מנהלים אם עברתי על חוק כלשהו אני מקווה שתיסלחו לי. לפני שנה וחצי הלכתי לאורתופד(מומחה כתף) והתלוננתי על כאבים בכתף. בהתחלה קיבלתי כדורים , חזרתי להתאמן והכול היה טוב ויפה. הייתי בזמנו בן 16 וחצי ועבדתי עם משקלים יחסית גבוהים לגילי bench press :120kgX5...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית