תגובה אחרונה ע"י OrshGym

  1. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    צודק ב100% אבל 2גרםX7 זה 14 גרם שזה 126 קלוריות יותר בשבוע XD כמובן שאני צוחק אבל הייתי מעדיף לקחת אייסולט גם במחינת רגישות לחלב קטנה
  2. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    הזוי לי ממש שלחברה כל כך מצליחה אין למוצר בדיקות מעבדה...האייסולט הזה נראה ממש טוב...ולפי מה שחישבתי יוצא שם 5.7 גרם BCAA שזה נשמע אדיר....אם זה באמת ככה חח גם האבקה הIMPACT הרגילה סבבה...4.5 BCAA אבל 2 גרם שומן
  3. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    MyProtein
  4. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    המשכתי לדבר עם הסוכן והוא שלח: "Due to the costs involved in getting this analyzed separately, we advise that the values are the same as the Impact Whey Protein, plus 7%" זאת חברה מאוד גדולה...לא בקיא מספיק בחוקי הפורום אם אני יכול לפרסם את שמם או לא חח
  5. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    כתבתי לחברה של אותו חלבון והם ענו לי: "...Hi Or, unfortunately we do not have one for the Impact Whey Isolate" כשביקשתי פירוט חומצות אמינו כמובן חשוד?
  6. OrshGym

    ייעוץ BCAA באבקות חלבון

    הי חברים D= אני רוצה לקנות אבקת חלבון והמליצו לי על אבקות חלבון עם סביבות ה5 גרם BCAA ונתקלתי בחלבון איסולט (של חברה מפורסמת) שלא מצויין עליה לא באתר ולא על הקופסה...בחנות אמרו לי שלא מצויין עליה BCAA כי היא 95% חלבון.....ואין מקום להכניס או משהו כזה... אשמח להסבר או המלצה....איך יכול להיות שאין...
  7. OrshGym

    ייעוץ אולטימט נוטרישן

    לקחתי את הקרם עוגיות והבננה של פיור קומפלקס. תודה רבה עם התגובות והעזרה 😁
  8. OrshGym

    ייעוץ אולטימט נוטרישן

    יש 2 ב519 ש"ח...חחח אז רציתי לבדוק לפני שאני קונה. זה ממש גרוע? או נסבל? [וממש תודה על התשובה המהירה חחח]
  9. OrshGym

    ייעוץ אולטימט נוטרישן

    מישהו מכיר את החברה?[אולטימט נוטרישין] ואם כן...איך הטעם שוקולד שלהם? זה נראה טוב על הנייר... הרכב החומרים וכמותם במנת הגשה (30 גרם אבקה) 25 גרם חלבון 6.0 גרם BCAA 4.2 גרם גלוטומין במנה 1.0 גרם שומן (נמוך ביותר) 2.0 גרם פחממה בלבד 83.3% חלבון גם נראה יחסית זול....אבל לא שמעתי...
  10. OrshGym

    ייעוץ תה ירוק

    Enzymology of Methylation of Tea Catechins and Inhibition of Catechol-O-methyltransferase by (−)-Epigallocatechin Gallate זה הרפרנס....ניסיתי לקרוא מה כתוב שם אבל זה לא לרמתי....יותר מידי מילים שם שבשבילי הם סינית.....אולי אתה תצליח לקרוא.
  11. OrshGym

    כאבים באמצע החזה

    מניסיון שלי עם הרופאים שהייתי אצלם כל מה שהם אומרים זה לך לפיסיוטרפיה ואל תרים משקולות....[היה לי משהו בקוואד פעם מכדורסל וזה כל מה שאמרו לי...] את המשקל הקל אני יכול לנסות אבל זה מרגיש כאילו אני לא מתקדם ופשוט באיזה עומס מסויים נתקע שזה מבאס. לא אמרתי אבל את הכאבים אני כמעטטט ולא מרגיש בשיפוע...
  12. OrshGym

    ייעוץ תה ירוק

    תודה אחי אני אנסה את זה. את המינון אני מנסה למצוא רק בשביל הסקרנות והפרפקציוניסטיות חחח
  13. OrshGym

    ייעוץ תה ירוק

    אז אתה אומר שכוס או שתיים בבוקר יעשו את הטריק? ניסיתי למצוא רפרנס אצלם אבל צריך לשלוח להם אימייל אז זה יקח קצת זמן. אם הם יחזרו אלי אני אפרסם פה.
  14. OrshGym

    ייעוץ תה ירוק

    לפני שינה אני לא אשן בחיים חחח אני כל כך רגיש לקפאין...אני לוקח 100 מ"ג לפני אימון ואם זה בלילה קשה לי לישון. למה דווקא בלילה? לא על הבוקר?
  15. OrshGym

    כאבים באמצע החזה

    שלום חברים! לפני כחודשיים הייתי חולה איזה ארבעים מעלות חום שבועיים [איזה חיידק בלאגנים....] ואחרי שהבראתי עשיתי לחיצת חזה[לא עם משקל מטורף, אולי איזה 40%] אבל אחרי שסיימתי את שלושת הסטים שלי הרגשתי לחץ מטורף בין הפקטורליס שלי בדיוק באמצע, ממש לחץ גם על הנשימה. הפסקתי את האימון. אחרי זה קראו לי...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית