תגובה אחרונה ע"י ערן שער

  1. ע

    לא אוהב אירובי, ממעט בבשר וחלב, לא רוצה להיות מחובר לעורק הראשי של חדר כושר

    ובנוסף אני רוצה להתאמן בבית ולא לחשוב על אוכל לא מתוך רעב ולא מתוך צורך, אני רוצה להיות עצמאי ולדעת כמה קלוריות יש במה שאני אוכל לא משנה איפה ומה ובנוסף לכך אשמח לטיפים ממכם, יש לי שתי פלטות של עשר ארבע של חמש, מוט w, שתי מוטות קצרים של יד, ושתי משקוליות יד במשקל שתי קילו,תוכלו להתמודד איתי? יש...
Back
למעלה תחתית