תגובה אחרונה ע"י shay_23
-
עלות פתיחת חד"כ
מדובר פה על השקעה לא קטנה והמון גורמים לחשוב עליהם כמו מיקום (מרכז העיר/הארץ מול הפריפריה). אתה צריך רישיון עסק ומינימום 3 מדריכים שיחזיקו את המקום. אולי גם מנקה. הכל בתלושי משכורת לפי החוק מה שאומר שצריך מישהו מתחום החשבונאות/כלכלה. אם לא תעשה סטודויו לאירובי/חוגים תפסיד הרבה לקוחות. יש המון... -
מכירה קריאטין מיקרוניזד 1 ק"ג של DYMATIZE
שם המוצר: קריאטין מיקרוניזד 1 ק"ג של DYMATIZE סגור הרמטית. מחיר: 180 מקום מגורים: קריית שמונה. נייד: כן באזור וגם מגיע לעמק יזרעאל ועפולה. משלוחים: לא יצירת קשר: [email protected] אמצעי תשלום: מזומן- shay_23
- שרשור
- תגובות: 0
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
-
-
חומר לימוד/ספרים למדריכי כושר
פשוט תכתוב פיזיולוגיה של המאמץ PDF בגוגל או מצגת. -
-
אחר אפליקציה למעקב משקלים \תוכניות אימון
אני פשוט משתמש בNOTES של האייפון -
טיפים לגדול ולהתחזק חוזרים לעבוד לקראת הקיץ
בבלאק- 140 ש"ח. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151690463868754&set=pb.336346338753.-2207520000.1372711509.&type=3&theater -
-
סרטון מה שנשאר מפט מנדס אחרי ניתוח ירך
וואוו נהייה חצי בנאדם פשוט. החלמה מטורפת.- shay_23
- תגובה #13
- פורום: Powerlifting/Weightlifting
-
אימון ברחוב לאחר שנתיים בחדר כושר
לי נגמר היום המנוי ומה שאני מתכוון לעשות זה 2 אימונים שמחולקים לקבוצות שרירים ספציפיות ועוד אימון אחד על כל הגוף. כמובן להתחיל ממה שהם מחשיבים קל. חחח תודה אחי אבל לא אני בניתי אותו...😉- shay_23
- תגובה #8
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
אימון ברחוב לאחר שנתיים בחדר כושר
http://www.madbarz.com/all-routines יש לך שם עשרות תכניות מהקל אל הקשה.- shay_23
- תגובה #4
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
עד למתי להמשיך את תקופת המסה שלי?
תן עוד 10 קילו ותראה מה מצב השומן. יש לך גנטיקה פצצה לדעתי.- shay_23
- תגובה #14
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
המבורגר 1.2 קילו
השנה או שנה שעברה? אני אכלתי לפני שנה ממש בתחילת יולי ולא היו להם בכלל חולצות.. מבאס. -
