תגובה אחרונה ע"י natida212

  1. natida212

    מידע ארוחת ערב

    שלום אני בת 26 מתאמנת 4 פעמים בשבוע (קרוספיט שעה אימון) האם לוותר על ארוחת ערב ובמקום לשתות שייק חלבון בלי פחמימות בלי שומן זה הדבר הנכון כדי לרדת במשקל ולהוריד אחוזי שומן?
  2. natida212

    ארוחת ערה

    שלום אני בת 26 מתאמנת 4 פעמים בשבוע (קרוספיט שעה אימון) האם לוותר על ארוחת ערב ובמקום לשתות שייק חלבון בלי פחמימות בלי שומן זה הדבר הנכון כדי לרדת במשקל ולהוריד אחוזי שומן?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית