תגובה אחרונה ע"י TheDrag0n

  1. T

    תמונה כמה תמונות מהדד ליפט המפורסם

    חח אם אני מתבלבל אז יש לך אח תאום בישראל.. יאוו אתם כל כך דומים בכל מקרה, משקלים יפים מאוד..
  2. T

    תמונה כמה תמונות מהדד ליפט המפורסם

    אתה משרת בטכני לא? אני הנהג של ברזני אם ת'זוכר אותי
  3. T

    תמונה פרונט וגב

    טוב מאוד, אהבתי מאוד את הגב.
  4. T

    תמונה איך הגוף שלי????

    יש פונטנציאל, גנטיקה טובה. להבא כשאתה מצלם את הבייספס (יד קימית) אל תצמיד אותה לגוף. בסך הכל נראה ממש טוב לאחד שלא מתאמן..כדי לך להתחיל לקחת את עצמך בידיים, יהיה מעניין לראות אותך בעתיד :]
  5. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    10 חזה \ גב \ רגליים ידיים 6 כתפיים 7-8 אבל תאכלס כל תוכנית משפיעה אחרת על כל אחד.. מאז שהתחלתי להתאמן אני עם אותו בסיס של תוכנית, רק שינוי בקטנה של תרגילים אני חייב להחליף תוכנית, וזה יקרה בקרוב. אני מאוד לחוץ על החזה, אני כבר מאבד פרופרציות בגוף בגללו.
  6. T

    תמונה NPC Pittsburgh pro הופעות אורח (Heath, Cutler, Dexter,Ronnie ,Wolf ועוד)

    OMG, קולמן זוועה, מה הוא עולה על הבמה בכלל?
  7. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    שיהיה, תודה לאמא אבא ואלוהים.
  8. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    אכן התמונה מ-2007! ואם תסתכל בתמונה מפורים על הידיים, תראה שהן לא כאלה רזות. הפורנט שלי לא מפותח כמו שאתה חושבים, החזה שלי בפיגור. ולמי שאמר שלא היה לי בסיס ... ככה נראתי בגיל 15 : אז בסיס כלשהו, היה לי. אבל השינוי והעלייה הרציניים היו מאז שהתחלתי להתאמן רציני, לפני 6 חודשים. (מגיל 15 עד...
  9. T

    תמונה תמונה של הגב

    מה זה הפוזה הזאת? להבא שפר את הפוזינג.. גב נראה שיש בסיס טוב ידיים לא טובות.
  10. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    היה לי בסיס טוב כנראה...בגיל 15 התאמנתי איזה 4 חודשים..אבל מאז עד היום (בן 20) לא התאמנתי. ומה עכשיו לא רוצים אל תאמינו.. לא בא לכם להביע דעה על התוצאות אז אל תגיבו.
  11. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    אין לי מושג מאיפה הבאתם את זה, אבל ברור שהכל טבעי.. אבקת חלבון אופטימום ו2 פחים של איזו גיינר. זה כל מה שהשתמשתי בחיים שלי. לגביי האמות, לא הם לא בפיגור..באמת בתמונה הן יצאו קטנות.
  12. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    אממ..התחלתי ככה : תמונה מוזרה כי היא מפורים.
  13. T

    תמונה 3 תמונות ככה בשלוף מעכשיו :]

    (לא יודע מה ניסיתי פה, זו לא פריסה חח) סתם מעכשיו..מצב קר לחלוטין :] מאמין שאני יכול להוציא יותר אם היו מצלמים אותי..אבל סתם בא לי לשמוע דעות שלכם. בן 20 מתאמן 6 חודשים היקף יד קרוב כבר ל-40. התחלתי 79 היום אני 86-87 קילו. גובה 1.85
  14. T

    תמונה Gustavo Badell באוף סיזן הופעת אורח NPC קולרדו

    בבק דאבל בייספ נבלע לו הבייספ...בע =\
  15. T

    תמונה בחור חדש באתר אבל לא חדש לעולם הספורט 😃

    כן אני מתאמן לפעמים במכון בבסיס ורק בערבים..
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית