תגובה אחרונה ע"י EladN
-
E
מכירה בטא אלנין של NOW
שם המוצר: בטא אלנין של NOW, משקל 500 גרם, סגור לגמרי. תוקף עד 01/2027 מחיר: 100 שח מקום מגורים: ראשון לציון, אבל נמצא גם בבת-ים ובמרכז תל אביב נייד: לבת-ים ולמרכז תל אביב יצירת קשר: הודעה פרטית כאן או ווטסאפ ל-0508845802 אמצעי תשלום: ביט / פייבוקס / מזומן- EladN
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
E
ייעוץ תוכנית אימונים בחיטוב
אהלן, אני מעוניין להתחיל חיטוב בקרוב ויש לי לבטים בנוגע עם איזו תוכנית להתאמן במהלך התקופה הזאת. עד היום עבדתי עם פיצול AB 4 ימים בשבוע. הנתונים שלי הם גובה 1.68 ומשקל גוף 75 קילו. משקלים: דדליפט 125 לחמישיה. סקוואט 105 לחמישייה. בנץ׳ 70 לשישייה (עבדתי עם דאמבלים לתקופה, אני מאמין שבמוט אני...
