תגובה אחרונה ע"י Parallax

  1. P

    ייעוץ מתחיל בחדר כושר עם עבר ספורטיבי

    קצת רקע בן 16 1.85 שוקל 82-81 - 17-16 אחוזי שומן (התחלתי מסה לפני חודשיים) אז ככה , השבוע נרשמתי בפעם הראשונה לחדר הכושר , 3 חודשים עסקתי בסטריט ווראאוט וחודש וחצי אני התאמנתי בבית עם משקולות , ועד לשנה שעברה מגיל 8 עד גיל 15 הייתי בכדורסל , כמו רוב שחקני הכדורסל הייתי דיי רזה ( אף פעם לא...
Back
למעלה תחתית