תגובה אחרונה ע"י Motivation

  1. M

    ייעוץ מנוחה GVT

    לא הבנתי איך בידיוק עובד עניין המנוחה נגיד אם יש לי גב 10X10 וחזה 10X10 אז אני עושה סט של חזה --> נח דקה וחצי --> סט של גב --> נח דקה וחצי --> סט של חזה וכו' או שאני עושה סט של חזה --> סט של גב --> נח דקה וחצי --> סט של חזה --> סט של גב וכו'
  2. M

    ייעוץ HMB ובטא אלנין

    לא רשמת בנוגע לHMB 2. האם יש תוסף תזונה אחר שיכול להועיל לי יותר מהם (לא לקחתי קריאטין בחשבון לאור המחקרים שזה עושה סרטן וכו' - אני מבין שזה כנראה חרטא רצינית אבל בשביל האחוז הבודד שיש משהו בזה אני לא רוצה להסתכן)..
  3. M

    ייעוץ HMB ובטא אלנין

    אני כרגע התחלתי מסה ותוכנית חדשה GVT עכשיו חשבתי להוסיף תוסף כלשהו שיעזור לי קצת הגעתי לשני תוספים שנראו הכי יעילים לי: HMB ובטא אלנין.. 1. האם יש טעם לקחת אותם או שהם לא תורמים ממש? 2. האם יש תוסף תזונה אחר שיכול להועיל לי יותר מהם (לא לקחתי קריאטין בחשבון לאור המחקרים שזה עושה סרטן וכו' - אני...
  4. M

    עקמת בגב

    אז מה יש לעשות?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית