תגובה אחרונה ע"י Zyzz

  1. Zyzz

    ייעוץ על קלן של CLEN-UK 40

    נחשב לקלן איכותי? קראתי את השרשור בנושא הקלן אבל לא מצאתי זכר לסוג הזה ספציפי.. הכדורים הם גם של 40מג אז ראיתי בשרשור שם את המימון המתאים *אין לפרסם קישורים לאתרי מכירות מחו"ל*
  2. Zyzz

    ייעוץ איך התפריט? חיטוב

    אשמח לדעת באיזה אתר בנית את התפריט, אני רוצה לבנות אחד. תודה
  3. Zyzz

    אחר ██ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ██

    כמה אחוז שומן אני?
  4. Zyzz

    ייעוץ כמה זמן לוקח לחלבון להיספג?

    כמה זמן לאחר שתיית השייק/ביצה/קוטג' וכו' לוקח לחלבון להיספג בגוף?
  5. Zyzz

    ייעוץ האם ענבים ירוקים לא מומלצים בחיטוב?

    אני אוכל פה ושם ענבים ירוקים, בתור פרי, השאלה שלי האם זה לא כל כך מומלץ בחיטוב כי אני יודע שיש פירות שיש בהם המון סוכר שלא מומלצים בזמן חטיוב
  6. Zyzz

    ייעוץ תמרים ובננה בזמן אימון

    למה צריכים לקחת אותם לפני אימון הבנתי שהם תורמים לאנרגייה אבל אפשר הסבר? ואם בתחילת אימון משקולות אני אקח בננה, ולאחר מכן שאני יעשה 20 דק' אירובי לקחת תמר, זה סבבה?
  7. Zyzz

    שאלה בקשר לייעוץ אישי

    אני רוצה לקנות את הייעוץ אישי הזה שהאתר מציע, אבל יש לי כמה שאלות. אתם עוזרים לי ליבנות תפריט מא-ת על מנת לעזור לי להתחטב ולהוריד אחוזי שומן במידת הצורך? מייעצים לי גם איך לשפר את תוכנית האימונים העדכנית שלי? טיפים, או מה בידיוק אתם עוזרים לי, לא הבנתי כל כך כשקראתי מה שהיה כתוב במאמר על הייעוץ...
  8. Zyzz

    קיץ מגיע, מישהו מגלח בבית שחי?

    בטח למה לא... סכין יציק לך יגרד... תעשה שעווה
  9. Zyzz

    ההומו מהאח הגדול

    שמע אם הוא היה בחורה הרבה בטוח היו מנסים להתחיל איתו, סוג של טיפוס מוזר..
  10. Zyzz

    בקשה לשינוי הכינוי

    תודה רבה איש יקר.
  11. Zyzz

    מכירה אבקת חלבון דיימטייז עלית

    אני אשמח ליצור איתך קשר ולראות אם באמת רק כמה סקופים בודדים, אני אקח, אם נדבר קצת על מחיר. שלח לי בפרטי את הנייד שלך 😃
  12. Zyzz

    סרטון סרטונים לביקרות של דדליפט וסקוואט

    לא מצליח לפתוח את הסירטון....
  13. Zyzz

    בקשה לשינוי הכינוי

    אני רוצה לשנות את הכינוי שלי כי מופיע בו השם ושם המשפחה שלי שאני מעדיף לא להיות כל כך גלוי. ראיתי באשכול שינוי כינוי הזה: https://www.lbs.co.il/threads/62516/ הבן אדם שאל אם אפשרי להישתמש בכינוי של משתמש שלא פעיל כבר כמה שנים, ואמרתם שזה אפשרי לפי שיקול המנהל. אני מעוניין בכינוי : Zyzz היה...
  14. Zyzz

    ייעוץ ביצה ללא טיגון, מזיק?

    אם אני פשוט שותה את הביצה במקום לטגן אותה, זה לא בריא? ועוד שאלה: בזמן חיטוב אני מנסה לאכול כמה שפחות פחמימה, השאלה שלי היא מה לאכול? שמעתי שגם פירות לא הכי מומלץ בזמן חיטוב בגלל כמות הסוכר
  15. Zyzz

    ייעוץ רוצה להתחיל לקחת PRE-WORKOUT

    בר המליץ לי לקחת פרה וורקאאוט ואמר לי שאני ירגיש הבדל רציני, והוא היה מופתע שעד היום התאמנתי בלי. הוא אמר שזה פשוט נותן לך אנרגייה מטורפת, ושעדיף לשתות בערך 30 דק לפני אימון ... מה אומרים באמת משפיע? ומה הפרה וורקאאוט הכי מומלץ, והאם יש חסרונות? החבר המליץ לי על מה שהוא לוקח NO EXPLODE משהו...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית