תגובה אחרונה ע"י מתן הזיין
-
ייעוץ שיבולת שועל
הטיפש למעלה הגזים, תמשיך גבר (מופנה לטיפש שלמעלה)- מתן הזיין
- תגובה #8
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ שיבולת שועל
נגיד שאני רוצה לאכול כמות שבה יצא 30 גרם סיבים תזונתיים ביום, כמה כוסות חד פעמיות זה יוצא ומה הערך התזונתי שלהם זה לא אני רשמתי את השם הזה פרצו לי או משהו אבל אם זה עושה לך טוב להמשיך לצחוק תמשיך אני לא ירד לרמה הזו. מצחיק מאוד.- מתן הזיין
- תגובה #6
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ שיבולת שועל
עזרת לי עם החזה עוף תודה 😃 מה אומרים על דיאטה של חזה עוף ושיבולת שועל כל יום וזהו ?- מתן הזיין
- תגובה #40
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ שיבולת שועל
1. האם זה מקור טוב לסיבים תזונתיים, וכמה סיבים תזונתיים יש נגיד בכוס חד פעמית עם שיבולת שועל ? אה וגם קלוריות ופחמימות וחלבון 😃 2. איך לאכול את זה, מבושל או לא ? 3. זה טוב לדיאטה ? תסבירו. 4. איזה סגולות עוד יש בשיבולת שועל ?- מתן הזיין
- שרשור
- תגובות: 9
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ תרגילים למיצוק הבטן, חזה, וגב.
אל תסתלבט, אני יודע שזה לא ישנה אבל לפחות לנצל את הימים האלו לפחות משהו -
ייעוץ תרגילים למיצוק הבטן, חזה, וגב.
אוקיי, יום שני אני טס לבורגס ואני רוצה כבר מעכשיו לעשות תרגילים לפחות משהו שיהיה, למה אני הולך בלי חולצה הכל קופץ חחח, אני בדיאטה עכשיו ואני אשמח אם תביאו לי תרגילים לחיזוק (מיצוק הבטן חזה והגב) ועוד משהו שיציר קצת מותניים זה אפשרי ?? ואל תתייחסו לשם שלי מישהו פרץ לי ושינה איכשהו כי אני לא...
