תגובה אחרונה ע"י chiff

  1. C

    אחר הערכת א"ש

    תודה על התגובות חבר'ה. נראה לי ניתן חיטוב עד סוף החודש - גם ככה אני באמצע ונתחיל מסה נהיה תוכנית AB מתחילת חודש הבא. מה אתם אומרים?
  2. C

    אחר הערכת א"ש

    כן זאת בדיוק ההתלבטות שלי, השאלה עם להתחיל מסה על 18% או להוריד קודם לכיוון ה14% למרות שאני אהיה סוג של skiny fat?
  3. C

    אחר הערכת א"ש

    גובה: 175 משקל: 71 מעוניין בהערכה כלשהי לא"ש, מרגיש לי כמו 18-20: מלא תודה לעונים
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית