החשש העיקרי שלי הוא לגבי תחילת האימונים,לפי מה שהבנתי, התרגילים בקרוספיט מורכבים ודורשים טכניקה וקורדינציה בין שרירית שאני כלל לא בטוח שיש לי בשלב זה, השאלה היא באיזה מכון ידעו לשים לב לנושא ולא לדחוף אותי ללא ביקורת.
שלום,
אני מעוניין להתחיל להתאמן בקרוספיט, רציתי להתייעץ באיזה מכון כדי לי לעשות את זה.
האופציות לפי שראיתי שמתאימות לי מבחינת אזור מגורים (גר בתל אביב) הן המכון ברחוב גרשון, המכון בהדר יוסף והמכון בהרצליה.
חשוב לי לציין שלאחר בדיקה בנושא, חשוב לי מאוד שבמכון יהיה מדריך שמוסמך לכך וידע לתקן...